『壹』 今天去醫院，醫生說：你有15年的煙齡，你要是不抽煙，攢的錢都夠買寶馬了。 我一聽瞬間這暴脾氣就上來
真的是這樣。
你一兩個月購紙煙的錢就可以買一電子煙不 用重復投資
咱先不講能省多少錢的問題，從健康的角度來說，你吸煙對身體產生的危害是無法用金錢來衡量的，你的二手煙給你的家人帶來的危害也是無法用金錢來衡量的。
所以作為15年煙齡的你，使用 A ncat 風 舞 蒸 汽 潮 煙
就可以成功戒煙的
『貳』 戒煙一般要多久才能成功
戒煙是有一個過程的，不是說幾天就能看到煙就不吸了，戒煙若是這么容易，也不會有那麼多人一直在戒煙吸煙之間反復的折騰。人在戒煙的第一個月最難熬，在5個月左右的時候，吸煙的慾望就沒那麼強烈了，在6到7個月的時候，身體對尼古丁的依賴性就很少了，就算別人勸你吸煙，大多數都能忍住。
戒煙時間超過6個月了，對於戒煙的人來說剛開始戒煙的3個月吸煙意願最強烈，也是很容易失敗的階段，在堅持半年後，可以穩定住情緒，對戒煙的意志也更堅定， 一直維持這樣的心態和狀態，戒煙這件事就會成功。不過，戒煙成功後，就不代表這個人一定不會再一次吸煙，也有很大的幾率是戒煙成功後又吸了。所以，戒煙的人不要想著自己還有多久就戒煙成功了，有沒有成功的標准，並不是看你多久沒吸煙，而是在戒煙成功後，還能保持住不吸煙。
戒煙又吸煙的人都是了解香煙對身體的傷害力度的，吸煙的時候也不是若無其事，只是總忍不住復吸。對於這樣一群人，家人和朋友都應該給他幫助，減少生活中的誘惑，遠離香煙堅定戒煙的信念。
想要戒煙成功，在生活中要找到可以替代煙癮的東西，比如，一些茶水，常見的茶葉、花茶，綠豆湯和水果茶等，有清熱解毒效果，還含抗氧化物質，對養肺增強抵抗力是有幫助的。經常喝可以把肚子撐得飽飽的，還能加快有害物質排出，減輕對香煙的依賴度。戒煙成功後，還保持這樣的做法，也是可以降低復吸的風險的。但千萬不要選擇吸一些電子煙來代替香煙，容易失敗不說，對身體還有危害。