坐長途汽車時肚子發脹是什麼情況

❶ 貨車長途汽車駕駛員，常有哪幾種職業病

貨車長途汽車駕駛員職業病有肥胖症，關節炎、肌肉萎縮，前列腺炎、尿路結石，頸椎病和肩周炎等。

長期駕駛貨車肥胖症。貨車司機需要長時間保持坐姿駕駛，加上飲食不規律，胃部長時間壓制，導致食物分解效率降低。久而久之，腹部脂肪積累，形成「將軍肚」，進而產生「三高」。緩解方法：注意飲食歸於。

多飲用有降血壓血脂功效的茶水，可以利用裝貨卸貨的時間進行稍適運動，深蹲、慢跑都是不錯的選擇。擋風玻璃減速效果影響視力疲勞，貨車司機長期處於精神緊張狀態，視野始終保持在路面情況、前車距離，引發視力疲勞，加上風擋玻璃本身帶有減速效果。

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貨車長途汽車駕駛職業病介紹如下：

許多貨車司機嫌戴手套沒有手感，阻礙自己的駕駛習慣。事實上，貨車在坑窪路面的時候會產生抖動、波動，緊握方向盤的手也會隨之產生抖動，長此以往造成手掌麻木、痙攣，嚴重的還可能出現關節炎、肌肉萎縮。

行車時配上一雙麻布手套，既透氣又能防止手掌與方向盤直接接觸，吸收顛簸造成的抖動，亦可在座位和靠背上墊上富有彈性的墊子，也可減少震動。長時間開車應適當活動一下手部關節。

❷ 司機常見五個疾病及其預防

司機常見病症
一、脂肪肝
脂肪肝是現代人的通病，它的成因是吃飯時間不規律，暴飲暴食。而有了車子以後，生活節奏更快更靈活。許多人吃飯時間不正常，夜宵卻是省不了。油膩食物下肚，又缺少運動，脂肪肝來了自己都不一定知道。
醫生建議：開車的時候，最好帶上小點心，實在餓了，就先拿它墊墊肚子，這樣既不會餓壞，也使自己在能吃上飯的時候不暴飲暴食。
二、頸椎病
司機在開車的時候，長時間一個姿勢，而且眼睛盯牢前方脖子挺直，容易導致頸部肌肉痙攣，發生頸椎微錯位，壓迫、刺激神經，出現頭部、肩部、上肢等處疼痛、發脹，開車時間越長，得頸椎病的幾率越高。
醫生建議：開車時要保持體位正確、多運動。平時多活動活動脖子。一般連續開車一個小時，需要有意識地去活動脖子。車輛等紅燈時，頭部向左、向右旋轉各十餘次，可預防頸椎病。
三、前列腺增生
前列腺增生又叫前列腺肥大。主要是由於長期坐著，小便時間不正常，導致長期的尿瀦留，加速臟器的退化造成的。開車的人，上廁所是個問題，尤其是開長途汽車的。所以，男性司機們可得留意了。
醫生建議：要及時上廁所，腦子里要多掌握“廁所地圖”，一些短途最好提前解決。天冷的時候要注意局部保暖，可以在駕駛座上加個厚一點的墊子，或者衣服穿得長一些。
四、雜訊性耳聾
機動車發動機運轉、汽車喇叭、所載物體的振動等，可產生不同強度的雜訊。部分機動車駕駛室內雜訊強度超過規定標准，喇叭聲在某些地方不絕於耳。司機長期在雜訊的“轟擊”下，易產生損傷導致噪音性耳聾。早期多在開車之後出現聽力下降，如不開車，聽力又會逐漸恢復。但長期開車，反復接觸強雜訊，就會造成聽力明顯損害，且不能完全恢復，導致雙側不可逆性耳聾。
醫生建議：在不妨礙駕駛、安全的情況下，關閉車窗，或在車上播放舒緩的音樂。
五、視力疲勞綜合征編輯推薦：如何保護自己的眼睛緩解視疲勞
司機在開車時，眼睛時刻都要注視路面的車輛和行人的情況。倘若汽車的擋風玻璃質量粗糙，或高低不平，厚薄不一，便可直接影響司機的視力，導致視力疲勞綜合征，即在開車過程中，出現頭暈、視物模糊、兩眼脹痛等症狀。
醫生建議：司機可以在車停後眺望遠處或綠色植物，緩解眼部疲勞。