㈠ 孕婦睡不著怎麼辦
什麼時候開始胎教
語言胎教開始的時間
語言胎教可以通過講故事或與胎兒對話的方式進行,主要開始的時間的在6個月以後;但是孕媽咪也可以通過呼喚寶寶的方式在第二個月就開始實施了。
心理因素。如有些人比較容易緊張,往往要常跑廁所才能緩解部分壓力。
身體炎症。可能因為病菌感染引起膀胱尿道炎,造成尿頻。許多孕婦發現自己有分泌物增加或尿頻,以為是正常現象未加處理,或是因為擔心吃葯會影響胎兒健康而拒絕看病,最後卻可能造成悲劇。
改善方法:增加身體抵抗力,預防感冒、陰道念珠菌等疾病;緩解壓力,減少身體免疫系統的過度負擔,如孕媽自我調節、家人朋友的關心等;避免刺激性飲食和化學葯物使用過多而引致發炎、過敏等。
㈡ 續航力是什麼意思
續航力是個比較寬泛的概念,有多重意思。
一、常說的,續航力(enrance)是指輪船或飛機一次裝足燃料後,不再補充而能連續行駛或飛行的最大航程。巡航速度下的最大航程為續航力。