❶ 汽車在翻車過程中，較好的自救方法是
汽車在翻車過程中最好的自救方法是抓緊車內的固定物體。
當司機感到車輛不可避免地要傾翻時，應緊緊抓住方向盤，兩腳勾住踏板，使身體固定，隨車體旋轉。車內乘客應迅速趴到座椅上，抓住車內的固定物，使身體夾在座椅中，穩住身體，避免身體在車內滾動而受傷。翻車時，不可順著翻車的方向跳出車外，而應向車輛翻轉的相反方向跳躍。
落地時，應雙手抱頭順勢向慣性的方向滾動或跑開一段距離，避免遭受二次損傷。
❷ 汽車落水後怎麼自救
汽車已經是每個人出行的必備工具。當然，汽車知識必不可少。為了方便大家了解這些知識，今天邊肖將向大家介紹汽車落水後如何自救的問題。有興趣的朋友可以了解一下，可能對你有幫助。
汽車落水後的自救方法：1。保持冷靜。2.試著打開車門和車窗逃生。3.打破窗戶逃跑。4.盡快浮上水面。
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1.保持冷靜。遇到任何危機，你都可以通過保持冷靜來理性自救。制定逃生計劃，讓你的臉盡可能靠近屋頂，以獲得更多的空氣。
2.試著打開車門和車窗逃生。汽車進水後，尤其是電動窗，很可能因為進水導致電路打不開。如果入水後窗戶和門基本打不開，此時要保持頭腦清醒，臉盡量靠近樓頂，保證有足夠的空氣呼吸。等水從車的縫隙慢慢灌進來，車內外水壓平衡，就可以打開車門逃生了。
3.打破窗戶逃跑。不能開門砸窗；車廂內隨時配備安全錘。敲窗四角撞窗逃生。一些型號的座椅頭枕設計成安全錘。在危險情況下，如果沒有安全錘，可以用安全錘代替，但不能保證其效果。
4.盡快浮上水面。如果你不會游泳，你應該在離開前在車里找到一些漂浮物。