工業學校軍訓哪個項目最累

① 學校軍訓一般會有什麼項目軍訓一般都干什麼

1、站軍姿。站軍姿是軍訓期間最主要的訓練項目了，在烈日或者雨中像標槍一樣站立半個小時或更多的時間，關鍵還必須保持紋絲不動。
2、基礎的隊列動作。包括：立正，稍息，敬禮，蹲下，坐下，齊步走，正步走，跑步走。踢正步這算是我國沿襲蘇聯老大哥的一項傳統技能了，不過我們青出於藍，正步踢地更好更有神。
3、停止間轉法。包括:稍息、立正、向左轉、向右轉、向後轉、跨立與立正、蹲下與起立。
4、行進間轉法。包括：齊步的行進與立定、正步的行進與立定、跑步的行進與立定。
5、唱軍歌。一般在休息的時候教官會教我們唱軍歌。比如《團結就是力量》，《強軍戰歌》等。
6、內務整理。最開始是會檢查個人的內務，首先就是要把被子盡量疊成「豆腐塊」。然後包括搞衛生，整理個人物品。垃圾桶不能裝垃圾，書桌上不能擺雜物，陽台不能掛衣服。
7、會操表演。有點類似於閱兵儀式，軍隊領導和校領導在主席台上檢閱我們這一段時間的訓練成果。表演過後一般會對優秀個人和優秀團體進行頒獎。
8、拉練。軍訓的實際過程中，有些學校還會有「拉練」等項目，拉練要經過長途跋涉，非常辛苦，現在有很多學校取消了拉練，也有學校繼續沿用著。

② 大學軍訓累到什麼程度

怎麼說呢，是累的，但是是一般人還能忍受的程度。

高校軍訓一般是三周全一個月，具體時間每個院校很有可能有點兒波動。

有多累視詳細情況而定，有累的有舒服的，關鍵看下列三點：

軍訓氣溫。軍訓時的氣溫優劣決策著軍訓的運勢，假如每天萬里晴空，太陽曝曬，那便是一個字，慘！假如光源沒那麼強，那是否下一個雨，祝賀你了，中大獎，雨天就無需軍訓了，最多在寢室清掃一下環境衛生。

班集體女生總數。軍訓，煤業、土木工程學院和語法、造型藝術這類學院壓根不可以比。男孩子多的班集體往死里訓練，死里曬，教官帶她們來到運動場地中間，沒什麼擋住物，一曬無余；而女生多的，一會堅持不懈不了了，休息一下，一會又休息一下。同一片天空，不一樣工資待遇啊，終究再嚴格的教官，也不太可能對女生過度苛求。

大家那時每天早上5點多醒來，大白天站來站去，還需要練軍體拳，軍訓服就一套，勤換的也沒有，男的女的身上統統是乳白色的汗印痕。

③ 山東工商學院軍訓都干什麼 多長時間 早上跑操么 累不累 晚上都干什麼

齊步、正步、跨立、站軍姿，還有一種蹲姿，訓練休息的時候會找人才藝表演，最後是拉練。06級是從早上七點半左右到晚上五點，中午有午休。早上跑操很累，我們那屆最狠的一次好像是早上跑了四五圈。晚上拉歌，前幾天會用晚上時間教整理內務，教官會去檢查內務，不好的宿舍的被子會從樓上窗檯扔出來，場景很壯觀。不過這幾年好像比較輕松。如果家裡有迷彩的話，建議帶一件來，雖說學校會發一件，但如果趕上天氣很熱，訓練又重的話，有個備份總是好的。

④ 軍訓項目有哪些 軍訓項目介紹

1、軍訓中隊列練習是軍訓重頭戲，它包括：立正、稍息、停止間轉法、行進、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報數、敬禮、禮畢、跨立、半夜拉練等等。在軍訓過程中，像站軍姿、走正步這樣的簡單動作會機械地重復幾百次。

2、訓練軍體拳、匍匐前進、緊急集合、隊列匯操、編方隊、合練、匯報表演等科目。

3、有的學校在大學軍訓時能進行實彈射擊，但出於安全考慮，規模不會太大。每一個學校根據實際情況也會有些調整，不過不會差得太遠。

4、要練的也是最基本的是立正和稍息，要求動作要快，而且一致，落腳的聲音已有一個。向左或向右看齊，然後向前看。記住先對正後看齊，動作要迅速，排好隊。

⑤ 軍訓最艱苦的項目是什麼如果天生體質弱怎麼辦

「軍令的響亮急促、軍歌的豪情萬丈、軍訓的汗水淋漓」——軍訓是迎接我校新生的第一堂課，也將是廣大新生難忘和驕傲的一段經歷。每一個大學生入學最先經歷的事就是軍訓，軍訓是一個鍛煉意志體現個人品格的重要階段，在軍訓中良好的表現不僅可以給教官、老師、同學留下一個好印象，而且還可以鍛練自己的意志和毅力。同時軍訓也很苦很累的，注意保護好自己的身體也很重要，這里給廣大新生提一些經驗，以供參考，使大家能有一段愉快的軍旅生活！

一、做好准備工作

出門前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時候「英雄白走路」。

二、裝束一定要合適

迷彩服里再穿一件洗汗性好的棉製背心，否則你的迷彩服很快會曬出鹽。腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒；襪子最好穿棉製運動襪，鞋子裡面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳後跟會舒服一點。

三、注意補充水分

以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拚命喝白開水或礦泉水。

四、致意補充營養

軍訓後體力消耗極大，這個時候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。

五、注意防病

大雨或大汗淋漓後不要急於喝水，稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。

六、注意防曬

出門前半小時就要塗，因為防曬霜也要時間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個小時就要塗一次。正確的步驟是先用吸油麵紙擦乾凈臉，再塗防曬霜，不過軍訓汗出得多，只要教官讓你休息你就塗；含有防護UVA功能的會比較好，比如還帶有PA字樣的防曬霜。

七、不要硬撐

軍訓中要講「堅持再堅持」，但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的同學。

八、按時作息

軍訓期間按時作息，養精蓄銳，為軍訓打下良好的硬基礎。

九、注意溝通

軍訓生活中要學會與同學溝通，有困難要學會虛心向同學和老師請教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。

我經歷過軍訓，感觸頗深：給你一些建議
（1）切記要帶水果，因為一開始你可能不適應新的環境，多吃水果有利於腸道的健康。
（2）軍訓是很辛苦的，要有心裡准備，通過軍訓可以磨礪你的意志，為你今後的學習打下基礎。
備註：其他的樓上的說的都很對，綜合起來參考，你一定可以完成這次軍訓任務的。
加油！

⑥ 軍訓累不累，哪項最累

累啊,軍體拳,走正步都累。

軍訓（military training），是在我國根據《中華人民共和國國防法》、《中華人民共和國教育法》、《中華人民共和國兵役法》、《中華人民共和國國防教育法》和《中共中央關於教育體制改革的決定》的要求下進行的軍事訓練。

軍訓是學生接受國防教育的基本形式，是培養「四有」人才的一項重要措施，是培養和儲備我軍後備兵員及預備役軍官，壯大國防力量的極度有效的手段。

軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發愛國熱情，發揚革命英雄主義精神，培養艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能。

軍訓最早可追溯至夏商周時期的奴隸社會，以後各朝代都有過對學生實施軍訓的記載。

據記載，在商代，由於諸侯間戰爭增多，統治者對軍事訓練日益重視，除了對正規軍隊進行訓練外，還通過學校對各級貴族進行軍事教育。

從西周開始，官學分「國學」與「鄉學」，並有「小學」和「大學」兩級。據《禮記》《周禮》等記載，西周的大學，以習武為主，教師一般由軍官擔任。

軍訓主要內容為習射，即學射箭，加駕馭五種戰車的方法等。

這是我國古代最早對學生進行軍訓的記載，其中的「大學」，即以「六藝」為標准課程，「禮、樂、射、御、書、數」成為學生需要掌握的六種基本才能，其中的射、御，即為古代的軍訓，教師一般直接由軍官擔任。

⑦ 軍訓最艱苦的項目是什麼如果天生體質弱怎麼辦

我給你推薦個計劃；每天早晨慢跑20~30分鍾
傍晚（傍晚空氣中含氧量最高，最適合鍛煉）俯卧撐（拳俯卧撐交替）一周七天
每天；30個一組
做3組
每組休息30秒
要點；動作規范標准
注意呼吸
然後仰卧起坐50
以後遞增
動作標准
100個下蹲動作標准規范
以後遞增
50個深蹲跳
動作標准規范
以後遞增
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