⑴ 孕妇缺铁吃什么食物快速补回来、
亲，缺铁需要注意补铁，含铁最多的是猪肝、瘦肉、鸡鸭血、黑木耳、海带、桂圆、紫菜等。 补铁的时候同时喝点果汁可以大大提高铁的吸收，做菜时最好铁锅。 另外，补充铁剂也是不错的补铁方法，缺铁的孕妇可以吃一些铁之缘片，增加铁的均衡摄入和营养补充，跟食补一起进行调理一个月缺铁的情况就能好转了。希望能帮到您。