尊重規章制度，保持專注學習
在教室里做h是一種不合適的行為，應該尊重學校的規章制度。教室是學習的場所，應該保持安靜和專注，不應該進行任何分散注意力的行為。在教室里做h可能會對他人造成困擾，應該尊重他人的感受。而且，教室里的h行為可能對教育環境產生負面影響，應該避免這種行為。
避免尷尬和不適
在教室里做h會引起他人的注意，可能會造成尷尬和不適，應該避免這種行為。作為學生，應該尊重教師和同學，遵守學校的規定，不在教室里做h。在課堂上專心聽講是學習的關鍵，不應該進行分散注意力的行為。
樹立正確的價值觀
在教室里做h不符合社會公德和道德觀念，應該樹立正確的價值觀。作為學生，應該明白學習是自己的責任和義務，應該尊重學校的規章制度，保持良好的學習習慣。
尋找其他方式放鬆和調節情緒
如果感到無聊或者不適，可以嘗試尋找其他方式來放鬆和調節情緒，而不是在教室里做h。例如，可以在課間休息時間與同學交流，或者在下課後進行戶外活動。這樣不僅可以放鬆身心，還能更好地投入到學習中去。