A. 汽車跑長途多久讓車休息一次
在汽車長途行駛中，讓車輛適當休息是非常重要的。一般來說，每4小時讓車子休息一次，可以讓汽車的高負荷運行後稍微休息一下，這對車輛的壽命延長有很大的幫助。汽車的運動機械部件，比如發動機、變速箱、傳動系統、冷卻系統等等這些，都需要休息來避免過熱導致的部件壽命降低。在到達服務區後，可以下車檢查車輛的輪胎，例如檢查是否存在鼓包、缺氣、扎釘等等可能會導致爆胎的情況，從而消除安全隱患。
以普通家用轎車為准，汽車連續跑12個小時，車輛的各個部位零件都會出現過熱的情況，例如車輛的發動機、輪胎等，從而產生不同程度的損傷。車輛長時間處於發動狀態，汽車的冷卻系統會不斷升溫，逐漸失去作用。冷卻系統一旦損壞，車輛產生的溫度得不到有效排解，發動機有可能因為高溫發生爆缸或零件斷裂的情況，致使汽車報廢失去動力。
除了車輛本身需要休息，駕駛員也需要在長時間的開車路途中找地方休息。一方面，疲勞駕駛很容易引發交通事故，車的事小，人的生命安全才是大事；另一方面，休息可以緩解駕駛員的疲勞，提高交通安全。
跑長途高速時，需要注意以下幾點：
1、行車前的檢查工作不能少，輪胎的外觀氣壓都要看，剎車要試一下，進高速前要仔細聽下發動機的聲音。
2、進高速一定要系安全帶，主副駕還有後座，只要是車上的東西最好都固定，不然一急剎車，稀里嘩啦的往下掉，影響駕駛者的注意力。
3、超速駕駛易引發事故。冬季，路上很可能突然出現積冰的情況，再想剎車已經來不及。只有「平安」才能到家。
4、只要有條件，一定在中道即行車道行駛。一來萬一有事，左右都有迴旋餘地，二來要提防對向車道爆胎的大小車會沖過中間護欄形成迎面撞擊。迎面撞擊的力度是所有事故中強度最大的，也後果最嚴重的。
B. 汽車跑高速多久休息一次對車好一點
汽車跑高速時，建議每行駛2小時休息一次對車好一點。以下是對此建議的詳細解釋：
一、緩解駕駛者疲勞
二、車輛冷卻與維護
保護發動機：高速行駛時，車輛發動機和傳動系統的工作負荷較大，長時間連續行駛可能會導致過熱和磨損。短暫的休息可以讓發動機和其他關鍵部件得到適當的冷卻，延長車輛的使用壽命。
檢查車輛狀態：在休息期間，駕駛者可以檢查車輛的各項指標，如水箱、油箱、輪胎等，確保車輛處於良好的運行狀態，及時發現並解決問題。
三、提升駕駛體驗
舒適度：長時間的駕駛容易讓駕駛者感到疲勞和不適，休息片刻可以讓駕駛者放鬆身心，提升駕駛的舒適度和愉悅感。
燃油經濟性：合理的休息策略還可以幫助駕駛者更好地控制車速和油耗，保持經濟的行駛速度，延長車輛的行駛距離。
綜上所述，汽車跑高速時每行駛2小時休息一次，不僅有助於緩解駕駛者的疲勞，提升行車安全性，還能對車輛進行適當的冷卻和維護，提升整體的駕駛體驗。